Các bài tập Giao bóng và Đỡ giao bóng.

Thảo luận trong 'Nâng cao'

Lượt xem: 16,300
  1. P-500

    P-500 Top Contributor

    Tham gia ngày:
    8/1/14
    Bài viết:
    4,214
    Đã được thích:
    10,404
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    HLV
    Nơi ở:
    Land of Roo
    Nói về giao bóng thì bản thân mình cũng có vài kinh nghiệm xương máu.
    Chơi ở các clb Úc, đánh nội bộ mà giao khó quá...ko ai thèm chơi chung, vả lại cũng mất vui vì đa số cũng chơi vì sức khỏe thui. Nên khi vào đấu mình chỉ giao điểm rơi, khóa 1 điểm 1 kiểu xoáy, tập độ ổn định là chính. Và thành thói quen xấu!
    Tới lúc cần đánh trận thì bị ngộp vì quả giao của đối thủ (giao che và giao rất khó). Bực lên giao khó lại. Sau vài lần tập thì mình lại chuyển qua 1 thói quen khác và cảm thấy trình của mình hơn trước tới...4 bóng! Nghĩa là cái đám trước đây tập luyện với mình, có thắng có thua, giờ mình xài lợi thế giao bóng thì bọn chúng đánh như mới biết chơi!

    Cái ác ko nằm ở quả giao, mà là cú 3rd ball attack. Vì mình khi đã cài rất nhiều xoáy vào, đối thủ buộc phải tạo xoáy lại, và quả đánh của mình lại không diệt xoáy ấy, mà chỉ cốt đánh cho thấp thẳng và nhanh, còn xoáy trả lại cho đối thủ khiến cho đỡ hụt bóng và có chạm vào thì cũng chả hiểu xoáy gì. Quả thứ 5 mình mới xài xoáy của mút Tàu. Thường là thắng luôn hoặc đối thủ lùi ra đỡ cầu may.

    Lúc trả giao cũng vậy, tập luyện với đệ tử làm mình xuống tay, chỉ trả mất xoáy hoặc trả bóng khựng để chúng dễ tấn công. Vào thi đấu phải mất 2 séc để ngộ ra cần phải làm gì.

    Nhưng mà tác hại của kiểu giao xoáy và đỡ ác này cũng rất lớn: Nếu mà đối thủ trên trình hóa giải tốt xoáy thì tự nhiên kẻ có quả giao tốt sẽ thành kẻ tự sát!
    toiyeubongban, Newbie, Alibaba2 others thích bài này.
  2. Newbie

    Newbie Contributor

    Tham gia ngày:
    17/4/14
    Bài viết:
    425
    Đã được thích:
    637
    Điểm thành tích:
    93
    Nghề nghiệp:
    Chân sai vặt
    Nơi ở:
    Seaside City
    Dù gì thì gì có quả giao tốt vẫn là một lợi thế, nhưng nó cũng chỉ là một vũ khí mà thôi.
    toiyeubongbanAlibaba thích bài này.
  3. Lăng Trần

    Lăng Trần Forum Cleaner Staff Member

    Tham gia ngày:
    22/8/15
    Bài viết:
    1,027
    Đã được thích:
    2,577
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    Marketer
    Nơi ở:
    Tp. Hồ Chí Minh
    Trước khi có cú giao phức tạp (lắc cổ tay, động tác giả sau khi tiếp bóng, biến đổi góc cổ tay, biến đối thời điểm tiếp bóng, biến đổi vị trí tiếp bóng trên vợt), em có người bắt đầu với những bài tập kiểu đơn giản như thế này. Tập điều khiển điểm rơi chính xác rồi mới tới tạo xoáy nhiều ít cho cú giao. Có trường phái khác là tập ma sát tạo xoáy có thiệt nhiều, bóng lạng ngang thiệt nhiều, xoáy xuống thiệt nặng mới tốt. Theo các anh thì sao?

    Động tác giao bóng trên video em thấy các em năng khiếu lứa tuổi thiếu niên ở SG tập khá nhiều.
  4. huy hoang

    huy hoang New Member

    Tham gia ngày:
    23/5/17
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    3
    "rơ cục súc" là rơ gì bác ? Bác bình luận mà dùng từ nặng nề quá vậy ???
    ( trích từ điển việt - việt :
    Cục súc

    Tính từ [​IMG]
    cục, nóng nảy và có những hành vi thô bạo
    ăn nói lỗ mãng, cục súc
    Đồng nghĩa: cục cằn
    Last edited: 14/4/18
  5. hoangduong

    hoangduong Member

    Tham gia ngày:
    15/1/18
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    13
    các bác cho em hỏi. Nếu đối thủ giao banh xọc nhanh dài vào góc trái, lúc xoáy xuống lúc xoáy lên rất nhanh thì phải xử lý thế nào ạ? bóng đi nhanh thấp, ra mép bàn, ác nhất là đối thủ lại lấy tay che nên động tác vào bóng kín lắm, chỉ thấy xèo một cái bóng bay tới người mình thôi, chưa kịp nhìn xoáy thì nó đã đến gần vợt rồi. Thực ra nhìn xoáy cũng ko phải là quá khó, nhưng vấn đề là khi nhìn ra thì bóng đã đến vợt mình rồi, do ko đọc được xoáy từ lúc họ vào bóng. Mà cứ mải nhìn bóng thì ko chuẩn bị động tác trả bóng được. Quá nan giải. Nhiều khi em đoán đại nhưng xác suất không tốt lắm :(
    Nếu là cao thủ chắc có thể sàng rồi lùi ra chút để lấy càng phải móc xoáy lên nhưng bộ chân em ko đủ nhanh để đánh kiểu đó.
    Các bác đừng bảo em bỏ ko chơi nữa, vì giao bóng sai luật ở Vn quá phổ biến rồi, nếu ko chơi thì coi như khỏi đánh các giải nghiệp dư. Đành phải sống chung với lũ thôi.
    phutaithien, P-500panga thích bài này.
  6. panga

    panga Contributor

    Tham gia ngày:
    26/10/14
    Bài viết:
    601
    Đã được thích:
    930
    Điểm thành tích:
    93
    @Newbie vào giup đê
    Newbie thích bài này.
  7. Newbie

    Newbie Contributor

    Tham gia ngày:
    17/4/14
    Bài viết:
    425
    Đã được thích:
    637
    Điểm thành tích:
    93
    Nghề nghiệp:
    Chân sai vặt
    Nơi ở:
    Seaside City
    KK, em cũng tập tẹ giao quả này rồi đua đấm gai hoặc lao giật. Nhưng em không tập che mà vẫn đủ kín với ngang trình.
    Đỡ thì vẫn cứ phải đọc bóng thôi, lùi nửa bước khi chờ quả giao của người ta, còn xử lý thế nào tùy vũ khí và nội lực, cộng bên kia thích cái gì.
    Giao kiểu này, thực ra người giao cũng đánh bạc ấy mà.
    hoangduongpanga thích bài này.
  8. P-500

    P-500 Top Contributor

    Tham gia ngày:
    8/1/14
    Bài viết:
    4,214
    Đã được thích:
    10,404
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    HLV
    Nơi ở:
    Land of Roo
    Quả giao này rất thường thấy ở cấp phong trào. Nếu kèm thêm quả chọi và xúc nữa, nó sẽ ra thêm cú giao khựng và nhảy xốc, nói chung là khó đỡ vì chả có ai giao quả này mà...banh ra cho xem. Dù có cho xem thì ở cấp độ giỏi họ cũng tiếp xúc bóng nhanh và động tác giả đủ trò, cuối cùng vì bóng nhanh quá nên ta phải chịu thua. Vì bộ chân phong trào khá yếu, nên đa số ôm bàn, ngại quả giao ngắn hoặc giao hết sang góc phải. Gần quá thì ko kịp nhìn đâu.

    Thêm nữa, ở VN thì đa số ng chơi phong trào yếu trái, vợt nãy quá nên rất ngại sự khác biệt giữa lực và xoáy, nên hầu như ra thi đấu toàn thắng nhờ giao bóng.

    Với những gì bác mô tả về khả năng, thì em nghĩ cách hay nhất là lùi lại nữa bước, đối thủ thấy bác lùi lại thì họ cũng sẽ không muốn giao xốc nữa. Luôn chuẩn bị bước vào bàn hoặc bước xéo về phải. Nếu đối thủ...giả vờ ko thấy bác lùi ra, vẫn cắm đầu giao dài thì bác cứ chờ bóng nảy lên, lúc đó nhìn rõ xoáy, tha hồ mà đánh.
  9. hoangduong

    hoangduong Member

    Tham gia ngày:
    15/1/18
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    13
    thanks các bác. Đúng như bác nói, e hơi lùi ra là họ lại lừa lừa giao ngắn phải hoặc dài phải, mà lại vẫn che tay nên nhìn điểm rơi rất khó, e hay bước vào/ra ko kịp. Nhưng xem ra cũng chỉ có cách này thôi.
    Có cách nào xử lý bằng càng trái ko vậy các bác? Trái e đánh được, lên xoáy, demi, nhưng động tác với xoáy xuống/lên lại khác nhau, cần có thời gian chuẩn bị, mấy cú này nhanh quá e ko chỉnh kịp. Có cách nào dùng động tác tương tự nhau để xử lý xoáy xuống/lên nhanh thế này k?
    P-500Lăng Trần thích bài này.
  10. P-500

    P-500 Top Contributor

    Tham gia ngày:
    8/1/14
    Bài viết:
    4,214
    Đã được thích:
    10,404
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    HLV
    Nơi ở:
    Land of Roo
    Em cũng như bác thui, con người cả mà, tốc độ xử lý của não truyền tới tay và từ đó chuyển thành động tác là như nhau ở mọi người. Bác xem lại JZK đánh với ML, vẫn chết vì quả giao xốc của ML đó thôi. Mà em dám cá quả giao đục chọi che ở VN còn khó hơn quả giao của ML nhiều lần!
    Nhưng em nghĩ rằng bác chưa lùi ra, nên mới hỏi em như thế. Lùi ra thì mọi việc trở nên đơn giãn hơn mình nghĩ, cứ chăm chăm lao vào góc FH nếu bước chân của bác tệ thì đứng giữa bàn luôn.

    Em chỉ ngại là đối thủ giao 1 kiểu, nhưng biến hóa ngắn dài khó đoán, kiểu giao bóng này ít tạo ra hiệu quả ăn ngay, nên ở VN ít có ai tập.

    Nếu giao xoáy lên xuống rõ khác như bác nói thì độ khác biệt sẽ rất lớn, rất dễ nhận ra. Cần quái gì phải đánh như cao thủ, cứ thấy bóng nặng thì cắt lại, chém chuội vào, thấy xoáy lên thì bắn thẳng góc chữ I luôn.
    phutaithien, hoangduong, Lăng Trần2 others thích bài này.
  11. hoangduong

    hoangduong Member

    Tham gia ngày:
    15/1/18
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    13
    chắc đúng là e suy nghĩ quá phức tạp như bác nói, coi bóng bàn quốc tế riết nên bị nhiễm. Bởi vậy mới phải lên đây hỏi. Cảm ơn bác, e cũng sáng ra một ít. Phải cố gắng đánh đơn giản hơn.
    729-FX, Lăng TrầnP-500 thích bài này.
  12. Lăng Trần

    Lăng Trần Forum Cleaner Staff Member

    Tham gia ngày:
    22/8/15
    Bài viết:
    1,027
    Đã được thích:
    2,577
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    Marketer
    Nơi ở:
    Tp. Hồ Chí Minh
    Tập giao bóng với 3 bước đơn giản đến khó dần. Cho em hỏi nếu có ai đó giao bóng xoáy xuống giật ngược giống đầu video thì các anh có ngại không?

    Alibabatoiyeubongban thích bài này.
  13. Harry Nguyen

    Harry Nguyen Contributor

    Tham gia ngày:
    16/7/15
    Bài viết:
    520
    Đã được thích:
    1,082
    Điểm thành tích:
    93
    Chào mọi người và anh em bb. Bác NYBB có 1 chuyên đề rất hay. Phần giao bóng cũng nói khá chi tiết về các loại xoáy...Rất là cụ thể. Tuy nhiên đến phần trả giao bóng chỉ đề cập đến "chiến lược" trả giao bóng thôi, chưa có phân tích rõ ràng cụ thể "Ta phải trả giao bóng như thế nào, cụ thể ra sao cho từng kiểu xoáy?". Tôi hơi thất vọng 1 chút. nên cố gắng dành chút thời gian để viết ra 1 vài cách trả bóng cơ bản cho 3 loại xoáy cơ bản: xoáy lên, xoáy xuống, xoáy ngang và không xoáy (có thể gọi là ít xoáy gần như k, chứ k thể nào có 1 quả bóng 100% k xoáy hoàn toàn).

    Tôi hy vọng những cách trả bóng cơ bản sau đây sẽ đặt nền móng cho anh em tham khảo được tốt hơn.

    Cách trả xoáy lên


    • Trả bóng với xoáy lên dùng cú đánh đều hoặc giật tạo xoáy lên (độ vung tay ngắn nhưng vung tay nhanh)
    • Dùng cú đánh chặn đẩy với góc vợt khép, canh chính xác điểm rơi hợp lý để triệt hết xoáy lên hoặc dùng xoáy và lực tốc độ của đối phương khiến đối phương bị hụt hơi khi theo quả bóng kế tiếp.
    • Đánh bên nửa trái hoặc nửa phải của bóng (so với trục của đường bóng thẳng hoặc chéo tuỳ theo), tạo xoáy ngang/ xoáy nghiêng lên hoặc cũng có thể dùng xoáy nghiêng xuống để trả lại bóng. (Đây là dùng kỹ thuật chiquita để trả bóng, chọn vùng ít xoáy nhất mà tiếp xúc).
    • Tấn công những quả bóng cao bằng cú đập để ghi điểm.
    • Cắt lại bằng xoáy xuống nặng và đợi đối phương phạm sai lầm đánh hỏng.
    Cách trả xoáy xuống


    • Trả bóng bằng cú gò hoặc cắt với xoáy xuống.
    • Triệt hết xoáy, trả bóng chuội k lực bằng cách mở vợt như cú gò, trả bóng về ngắn và thấp cận lưới.
    • Giật bóng tạo xoáy lên để phá/ thắng hết xoáy xuống của đối phương đã gài vào bóng
    • Dùng kỹ thuật chiquita tiếp xúc má trái hoặc má phải của đường bóng thẳng với xoáy nghiêng xuống hoặc nếu được có thể lên xoáy nghiêng lên.
    • Với những quả bóng cao, giữ vợt góc mở hơn 90 độ (có khi ngửa vợt, tuy theo trường hợp), đánh vào phần nửa dưới của bóng, đập bóng với tư thế "mở vợt" hay "ngửa vợt" và dứt diểm pha bóng.
    Cách trả xoáy ngang


    • Canh chính xác vị trí tiếp xúc bóng và góc vợt, trả lại phần lớn xoáy ngang của đối phương. (cố gắng tìm đúng vị trí trên bóng và trả xoáy và góc vợt chính xác).
    • Vung tay nhanh nhưng chỉ chạm ma sát bóng (chạm nhẹ miết nhanh, vào bóng mỏng) để triệt hết xoáy và có thể cùng 1 lúc lên xoáy theo ý đồ chiến thuật của mình. Vd đối phương tạo xoáy ngang thuần nghịch kim, ta sẽ tạo xoáy ngang thuần thuận kim, "nghịch đảo" chiều xoáy đó.
    • Dùng vợt ngửa, tiếp xúc bóng vùng đáy / đít bóng để tránh bị "ăn xoáy. Ta đánh mạnh, tạo xoáy xuống trả bóng lại cho đối phương.
    • Nếu bóng đủ cao, ta có thể khép vợt, tiếp xúc phần nửa trên, gần đỉnh của bóng, ta lên xoáy lên, tránh vùng xoáy nhiều thì ta đỡ bị "ăn xoáy", phải vào bóng mạnh và chính xác.
    Cách trả bóng k xoáy

    • Ta có thể tạo bất kì xoáy nào lên bóng trong trường hợp này, tùy vào chiến lược đánh bóng của ta trong những pha bóng kế tiếp ra sao. Cụ thể là nếu phòng thủ thì ta tạo xoáy xuống, nếu muốn tấn công lại thì bỏ ngắn k xoáy lại hoặc đánh xoáy lên. Đôi khi ta chỉ muốn đánh an toàn thì nên xem xét đến điểm rơi vào góc xa đối thủ hay là trả bóng nhỏ, ngắn, thấp gần lưới để hạn chế đối phương tấn công, cũng như tạo ra yếu tố bất ngờ.
    Đây là cách trả cơ bản cho 3 kiểu xoáy thông thường và k xoáy. Mời anh em tham khảo. Tôi hy vọng sẽ bổ ích cho anh em.

    Last edited: 19/4/18
    AlibabaP-500 thích bài này.
  14. panga

    panga Contributor

    Tham gia ngày:
    26/10/14
    Bài viết:
    601
    Đã được thích:
    930
    Điểm thành tích:
    93
    Có clip nữa thì hay
    Harry Nguyen thích bài này.
  15. Newbie

    Newbie Contributor

    Tham gia ngày:
    17/4/14
    Bài viết:
    425
    Đã được thích:
    637
    Điểm thành tích:
    93
    Nghề nghiệp:
    Chân sai vặt
    Nơi ở:
    Seaside City
    Giao giật ngược lại khá đơn giản và người trả bóng đọc được đúng điểm rơi thì trả lại cũng đơn giản mà!
    toiyeubongban, Lăng Trầnpanga thích bài này.
  16. Harry Nguyen

    Harry Nguyen Contributor

    Tham gia ngày:
    16/7/15
    Bài viết:
    520
    Đã được thích:
    1,082
    Điểm thành tích:
    93
    Em làm được, nhưng rất công phu bác ạ. Phải kiếm người phụ diễn. Phải quay thêm ít nhất 4 video vì phải giao bóng theo ít nhất 4 kiểu giao khác nhau (trái tay đơn giản, con lắc thuận, con lắc nghịch, giao mổ) bao gồm vị trí đứng giao bóng khác nhau. Điểm rơi cũng phải đa dạng, ít nhất phải có 4 điểm rơi 4 góc, nếu tinh tế hơn thì phải ít nhất là 9 điểm rơi. Em bây giờ cũng đang bận công việc nên sẽ ít nghĩ đến làm video như trước kia (dù rất là muốn) bác ạ. Hy vọng có anh em nào đọc xong "bí kíp", có thời gian làm video như gợi ý thì tuyệt. Nếu thật sự có thời gian nhàn rỗi (chắc cũng phải đợi đến Giáng Sinh), em cũng sẽ làm theo đề xuất này. Học trò của em, em thì đưa giáo án như vậy và có quyển "log book" để bọn nó tự làm với nhau. Tùy mỗi người có lực giao bóng khác nhau nữa bác ơi.
    Lăng Trầnpanga thích bài này.
  17. Lăng Trần

    Lăng Trần Forum Cleaner Staff Member

    Tham gia ngày:
    22/8/15
    Bài viết:
    1,027
    Đã được thích:
    2,577
    Điểm thành tích:
    113
    Nghề nghiệp:
    Marketer
    Nơi ở:
    Tp. Hồ Chí Minh
    Em cũng nghĩ mọi người sẽ chẳng ai ngại cú giao này. Có nhiều bác ở chỗ cũng nói y chang như vậy. Chẳng lạ, vì các bác ấy sở hữu cả chục kiểu giao khó khác nhau. Và rồi khi gặp 1 đối thủ giao đúng 1 kiểu đơn giản ấy, điểm rơi đúng 1 chỗ giữa bàn ấy nhưng trả lại cửa nào (ngắn dài, ít xoáy nhiều xoáy, trái phải) cũng bị dín cú third ball attack thì... Đó chính là lý do em muốn nêu ra quan điểm này để mọi người tranh luận.

    Ở trình độ phong trào, giới hạn về thể lực kỹ thuật thời gian tập luyện và chuyên xài vũ khí tấn công, muốn nâng cao thành tích thi đấu thì biết rộng (nhiều kiểu giao khó) liệu có quan trọng bằng hiểu sâu (giao bóng 1 kiểu, và third ball attack tất cả các cửa trả lại).
    Harry Nguyen thích bài này.
  18. toiyeubongban

    toiyeubongban Contributor

    Tham gia ngày:
    20/1/14
    Bài viết:
    961
    Đã được thích:
    2,720
    Điểm thành tích:
    93
    Đây là bài tập cơ bản để tạo xoáy xuống @Lăng Trần rất quan trọng, khi đã có nền tảng này rồi thì việc thay đổi góc vợt và điểm tiếp xúc sẽ dễ dàng hơn nhiều. Thời xa xưa, mình giao cú này rất thường, giao xong chỉ việc chuẩn bị đợi banh lú ra là dứt điểm. Nhưng gặp trình cao, họ hư vài trái là họ trả an toàn dìu banh vào giữa bàn và lui ra đua độ đều là mình chết hay gặp rơ ru ngủ là xong phim.

    Nói sơ về giao giật ngược, người biết căn bản giao bóng ai cũng giao được cú này nhưng để giao có hiệu quả thì không dễ vì:
    1. banh nảy lên phải thấp hơn lưới. Nguyên tắc giao xoáy xuống banh rất dễ trồi lên cao.
    2. ai cũng biết xoáy xuống nhưng bao nhiêu xoáy xuống ?

    Để hiểu rõ hơn mời mọi người coi Ma lin ghost serve (chú ý về điểm chạm banh trên bàn đối phương, tốc độ banh, độ thấp của banh, độ giật của banh) và so sánh với anh chàng chỉ dẫn cách Ma lin serve.

    Harry NguyenLăng Trần thích bài này.
  19. 729-FX

    729-FX Member

    Tham gia ngày:
    19/7/16
    Bài viết:
    419
    Đã được thích:
    238
    Điểm thành tích:
    43
    Nghề nghiệp:
    Học sinh
    Nơi ở:
    Nghĩa Tân-Nghĩa Hưng-Nam Đị
    giao bóng 1 kiểu, và third ball attack tất cả các cửa trả lại
    Nếu giao được như vậy thì tốt quá anh ạ. Vì kiểu gì cũng 3rd được thì đối thủ sẽ rất hoang mang. Nhưng cũng nên có 2-3 kiểu...khó như nhau.
    Harry Nguyen thích bài này.
  20. Harry Nguyen

    Harry Nguyen Contributor

    Tham gia ngày:
    16/7/15
    Bài viết:
    520
    Đã được thích:
    1,082
    Điểm thành tích:
    93
    Làm gì có kiểu giao bóng như vậy, em trai? Chỉ là do người chơi thôi. Mỗi cú giao bóng, mỗi cú xoáy, hoặc mỗi cú đánh đều có thể bị phá giải và có 1 cách để khắc chế triệt để.

    Họa may là nếu ta có thể tạo được xoáy khủng ở 1 loại xoáy nào đó, cộng thêm sự ngụy trang thì có thể khiến đối phương bị hoang mang trong chốc lát. Đa số trình phong trào chỉ đến bóng 5, bóng 6 là "hết bài". Vì thế cho nên giao bóng mới có "uy lực" áp đảo như vậy. Nếu ta nhìn ra trình TG thì ta sẽ có cái nhìn khác hơn. Bóng giao ra chủ yếu là k cho đối phương tấn công và chọn điểm rơi làm sao để đối phương bị "loay hoay". Chỉ cần sai sót 1 góc vợt be bé hoặc sai về thời điểm tiếp xúc bóng là xem như thua pha bóng đấy. Bọn trình Quốc Gia và TG thì hiểu và có thể đánh được xoáy nhiều kiểu khác nhau rồi em trai. Họ quan sát được xoáy trên bóng, và có thể đánh lại đường bóng mạnh và uy lực hơn, khiến ta bối rối (mặc dù ta biết đủ mợi cách trả xoáy và đường bóng).
    Last edited: 20/4/18
    729-FXLăng Trần thích bài này.

Chia sẻ trang này