Có gì mới?
Chào mừng bạn đến với diễn đàn Hiệp hội bóng bàn Việt Nam VTTA

Acoustic

Well-Known Member
Em thì tư vấn liều là bác dùng cổ tay hết sức, xoay người hết lực rồi tiếp bóng mỏng lại, giảm chút lực tới thôi bù vào đó gằn lên hay xuống thì tự nhiên bóng sẽ xoáy đột biến. Còn nếu bác muốn giao nhẹ nhàng, đánh lừa bên kia về độ xoáy thì tung cao lên chút so với bình thường.
Cảm ơn bác, e cũng dùng sức cổ tay và xoay hông khi tiếp bóng, nhưng chắc thiếu nhịp nhàng và gia tốc tay khi vợt tiếp bóng thấp nên thiếu xoáy. Đến khổ, e thích có thêm cú giao bóng tạo xoáy ngược để làm biến hóa, thì cú giao trái tay rất xoáy nhưng lộ, giao hook kín hơn chút thì thiếu xoáy.
 

P-500

Top Contributor
Cảm ơn bác, e cũng dùng sức cổ tay và xoay hông khi tiếp bóng, nhưng chắc thiếu nhịp nhàng và gia tốc tay khi vợt tiếp bóng thấp nên thiếu xoáy. Đến khổ, e thích có thêm cú giao bóng tạo xoáy ngược để làm biến hóa, thì cú giao trái tay rất xoáy nhưng lộ, giao hook kín hơn chút thì thiếu xoáy.
Nếu có BH tốt thì cú giao này cũng rất lợi hại.
BH mà bắn, ủi, chặn thì cú này phản tác dụng.
 

P-500

Top Contributor
BH mà bắn trái trái là chủ yếu như của e. thì nên giao kiểu gì, như thế nào để có thể phát huy đc ưu thế của mình nhỉ a P500 ơi...
Giao cú gì mà đối thủ không dám trả hết về cạnh trái, và bóng luôn xoáy lạn sang phải để dễ giật. Lưu ý nếu đối thủ bấm góc xa bên phải thì bóng sẽ còn lạn qua phải thêm 1 tí nữa, nếu lười di chuyển thì...đừng giao.
 
hình như là giao xoáy ngang xuống nặng bên phải anh ạ. giao bóng nửa dài, điểm rơi gần cuối bàn anh ah.
 

gik271

Well-Known Member
Hết tiền mua mút, túng quá dán đại miếng h2 cũ mềm xèo từng sử dụng đánh càng phải vào để đánh trái. Ai dè nó lại quá ngon, H3 thì em không thích vì bắn khó nhưng H2 lại bắn rất dễ. Vậy là đỡ tốn tiền cứ lấy miếng mới đánh phải xài chán thì đổi qua đánh trái. :laugh:
em chả ngộ được mấy cái khỏan tàu đạo nên ko bình luận về H2 của bác. Nhưng với em đánh cốt thuần gỗ mềm thì FH bao giờ cũng cứng hơn BH, :D
Đóng cửa tất cả các câu lạc bộ không thời hạn...
Hà Nội cũng bắt đầu giới nghiêm hoạt động văn thể mĩ rồi, : ( (

Việt Nam! Cũng đóng cửa clb dần hết rồi bác
Cũng tiện cho mình, vì đến lúc giật fh lưng cứ đau âm ỉ suốt. Nghĩ tạm xem sao. Chớ chờ đưa qua bh ăn thì đp cũng bắt bài rồi, cứ đâm fh cho đau lưng thì vào sec 4-5 mình cũng bỏ.hic
Em cũng 40+ rồi và thi thoảng vẫn bị đau lưng khi chơi FH nhiều. Nhưng em nghiệm ra là nếu em làm nóng người kĩ càng thì ít khi bị đau, chỉ hôm nào ra clb muộn và húng quá đánh liều khi chưa làm nóng kĩ thì ăn đòn. :D.
 

toiyeubongban

Top Contributor
em chả ngộ được mấy cái khỏan tàu đạo nên ko bình luận về H2 của bác
Về H2 nói thật là phải có thời gian làm quen với nó, mình xài H3 mà qua H2 bên phải cũng mất gần 2 năm để quen với nó. Lúc đầu đổi qua đánh bị mất xoáy khá nhiều làm mấy đứa tập chung toàn đánh hụt tại nghĩ banh xoáy mà thật sự banh lại rất ít xoáy. Giờ quen rồi thì có thể thay đổi xoáy nhiều hơn H3. H2 không dễ để xài như H3, nhưng khi quen rồi lại khó thay đổi mút vì tính chất nó khác hẳn với các loại mút tàu khác.

Về H2 bên trái, nếu nói cần phải phát lực để đánh thì miếng này không dễ đánh chút nào. Nhưng em thường bị thua trái khi đánh với trình cao hơn thì miếng H2 lại hỗ trợ khoản mượn xoáy counter ngon hơn mấy miếng khác. Với lại nó chậm nên dễ đỡ giao banh khi gặp người giao khó, mà dù đỡ sai banh cao bị người ta đánh thì mình cũng không sợ vì thủ backhand được. Chỉ sợ rơ không đánh mà cứ đưa banh lừ đừ bắt mình phải đánh thì hơi mệt :laugh:.

Với em cầm combo này đánh với người dưới cơ hay ngang thì không nhàn như combo cũ, nhưng đánh với trình cao hơn thì cơ hội thắng lại cao hơn.
 

P-500

Top Contributor
Hix, có 1 thời mình cũng bỏ bóng bàn đến cả năm mà không có chút tơ tưởng nào.
Giờ thì mới bỏ có vài tuần đã cảm thấy ngứa ngáy, nằm mơ cũng thấy đánh bóng bàn!
Chắc là do mấy tháng trước đang đà tập luyện, đang lên tay và hình thành lối chơi khá mới mẻ. Tự dưng bùm 1 phát ngưng hẳn thì tiếc cho cái trớn...
 

gik271

Well-Known Member
Hix, có 1 thời mình cũng bỏ bóng bàn đến cả năm mà không có chút tơ tưởng nào.
Giờ thì mới bỏ có vài tuần đã cảm thấy ngứa ngáy, nằm mơ cũng thấy đánh bóng bàn!
Chắc là do mấy tháng trước đang đà tập luyện, đang lên tay và hình thành lối chơi khá mới mẻ. Tự dưng bùm 1 phát ngưng hẳn thì tiếc cho cái trớn...
hic, em cũng thế. Từ đầu năm tới giờ tập đang thấy vào nhịp. Thế mà giờ ngồi nhà...
Đành ngồi úp mặt vào tươngf làm theo bài của em yangyang vậy.
 

toiyeubongban

Top Contributor
Hix, có 1 thời mình cũng bỏ bóng bàn đến cả năm mà không có chút tơ tưởng nào.
Giờ thì mới bỏ có vài tuần đã cảm thấy ngứa ngáy, nằm mơ cũng thấy đánh bóng bàn!
Chắc là do mấy tháng trước đang đà tập luyện, đang lên tay và hình thành lối chơi khá mới mẻ. Tự dưng bùm 1 phát ngưng hẳn thì tiếc cho cái trớn...
Có thời gian thì tập gánh nước, chẻ củi hay chạy bộ đi nè. Khuyên mấy đứa khác, đứa nào cũng rên nói không có hứng, chán quá không làm được. Bởi vậy mới nói, dân chuyên nghiệp họ hình thành thói quen (routine) còn dân nghiệp dư thì hứng thì làm không hứng thì thôi làm chuyện khác.
 

P-500

Top Contributor
Có thời gian thì tập gánh nước, chẻ củi hay chạy bộ đi nè. Khuyên mấy đứa khác, đứa nào cũng rên nói không có hứng, chán quá không làm được. Bởi vậy mới nói, dân chuyên nghiệp họ hình thành thói quen (routine) còn dân nghiệp dư thì hứng thì làm không hứng thì thôi làm chuyện khác.
Giờ e gắn cọng dây thun vào chân tường, tập động tác giật 2 bên, vừa chậm vừa sửa được bộ, vừa có lực resistance rất tốt cho cơ bắp, hehe
 

P-500

Top Contributor
P500 xài Resistance Bands hả ?
Chả biết gọi là gì nhưng mà nó là 1 cọng thung nối 2 tay nắm và kết nối ở giữa là 1 miếng vải da. Nói chung tập được cả 2 tay hoặc nhập lại làm 1 tay.
Cái này tập động tác hay tập chân cũng rất tốt, gắn vào 1 chân rồi sàn bộ ngang.
Giống cái cọng thung con Chen Meng tập chân.
 

P-500

Top Contributor
dạo này tập visualization hơi bị nhiều, mình lợi dụng thời gian này để tự "phế võ công" để quên đi những thói quen sai trước kia. Vd khi đối thủ giật hoặc bắn Bh chữ I vào góc Fh, thì mình cố với tới sớm để trả chéo góc rồi chờ bắn góc Bh đối phương, nhưng đây là rơ trẻ. Giờ thì đối thủ bắn Bh về Fh xa, em sẽ chạy lùi xéo về sau 2 bước, lúc đó bóng đã xuống tới tầm đầu gối, em sẽ múc 1 quả Fh rất xoáy kèm xoáy ngang vào thẳng BH đối thủ. 90% đối thủ chỉ biết đở bằng Bh về góc xa Bh của mình nhưng thường là rớt vào giữa bàn (vì xoáy ngang của mình). Quả này mình sẽ ăn điểm.
Còn quả đối thủ giật cắm vào Bh, mình thường phản công lên xoáy (cú này làm tốn tiền mút nhiều lắm!) nhưng giờ thì mình sẽ có tới 3-4 cú khác nhau để xử lý, luôn luôn kèm theo quả Fh nếu đối thủ lúng túng.
 

toiyeubongban

Top Contributor
dạo này tập visualization hơi bị nhiều, mình lợi dụng thời gian này để tự "phế võ công" để quên đi những thói quen sai trước kia. Vd khi đối thủ giật hoặc bắn Bh chữ I vào góc Fh, thì mình cố với tới sớm để trả chéo góc rồi chờ bắn góc Bh đối phương, nhưng đây là rơ trẻ. Giờ thì đối thủ bắn Bh về Fh xa, em sẽ chạy lùi xéo về sau 2 bước, lúc đó bóng đã xuống tới tầm đầu gối, em sẽ múc 1 quả Fh rất xoáy kèm xoáy ngang vào thẳng BH đối thủ. 90% đối thủ chỉ biết đở bằng Bh về góc xa Bh của mình nhưng thường là rớt vào giữa bàn (vì xoáy ngang của mình). Quả này mình sẽ ăn điểm.
Còn quả đối thủ giật cắm vào Bh, mình thường phản công lên xoáy (cú này làm tốn tiền mút nhiều lắm!) nhưng giờ thì mình sẽ có tới 3-4 cú khác nhau để xử lý, luôn luôn kèm theo quả Fh nếu đối thủ lúng túng.
Video dưới đây, Samson Dubina giải thích bằng ngôn ngữ 'bình dân' để mọi người hiểu rõ hơn về mental game approach trong đó có visualization. Samson Dubina ở đầu video đã nói 'Anh ta đã từng tin vào việc đánh và tập luyện với trình cao hơn thì sẽ tiến bộ và bỏ 3 năm thời gian khổ luyện nhưng kết quả không được như ý, tới khi anh ta trở về quê Ohio của mình, không tập nhiều như trước nhưng lại 'nghĩ' về nó nhiều hơn thì 11 tháng sau, anh ta được chọn vào đội tuyển quốc gia của Mỹ.'

Cái này giải thích tại sao anh @BBSG có thể tăng trình nhanh như vậy (ngủ cũng mơ về nó ;)).

Mời các bác coi video dưới đây, thời CoVi là lúc mình có thời gian để ngồi xuống và suy nghĩ về 'nó' :thumbsup:

 

Bố Gấu Sóc

New Member
Bác P-500 và các bác trên dd cho em hỏi chút.Em định tune h3 market.Em đang phân vân giữa 3 loại : Falco tempo long vàng, LIDU vàng,Haifu đen.Bác nào dùng qua rồi cho em hỏi loại nào giữ hiệu ứng tune lâu hơn ạ?Thanks các bác
 

P-500

Top Contributor
Bác P-500 và các bác trên dd cho em hỏi chút.Em định tune h3 market.Em đang phân vân giữa 3 loại : Falco tempo long vàng, LIDU vàng,Haifu đen.Bác nào dùng qua rồi cho em hỏi loại nào giữ hiệu ứng tune lâu hơn ạ?Thanks các bác
Theo em biết thì FTL màu trắng đục chứ làm gì màu vàng bác?
Trong 3 loại thì Lidu lỏng nhất, hơi giống màu nước mía. Còn Haifu theo em biết có 2 loại, seamoon và Brown, bác xài loại Seamoon thì nó lỏng hơn.
H3 market em không tune.
 

toiyeubongban

Top Contributor
Video dưới đây, Samson Dubina giải thích bằng ngôn ngữ 'bình dân' để mọi người hiểu rõ hơn về mental game approach trong đó có visualization. Samson Dubina ở đầu video đã nói 'Anh ta đã từng tin vào việc đánh và tập luyện với trình cao hơn thì sẽ tiến bộ và bỏ 3 năm thời gian khổ luyện nhưng kết quả không được như ý, tới khi anh ta trở về quê Ohio của mình, không tập nhiều như trước nhưng lại 'nghĩ' về nó nhiều hơn thì 11 tháng sau, anh ta được chọn vào đội tuyển quốc gia của Mỹ.'

Cái này giải thích tại sao anh @BBSG có thể tăng trình nhanh như vậy (ngủ cũng mơ về nó ;)).

Mời các bác coi video dưới đây, thời CoVi là lúc mình có thời gian để ngồi xuống và suy nghĩ về 'nó' :thumbsup:

Link dưới đây cho bác nào muốn tìm hiểu thêm về 'tâm lý trong thể thao', rất phổ biến trong thể thao chuyên nghiệp. Nếu các bác để ý kĩ sẽ thấy các VĐV áp dụng nó rất thường xuyên.

https://www.ittfeducation.com/techniques-of-sports-psychology/
 

P-500

Top Contributor
Video dưới đây, Samson Dubina giải thích bằng ngôn ngữ 'bình dân' để mọi người hiểu rõ hơn về mental game approach trong đó có visualization. Samson Dubina ở đầu video đã nói 'Anh ta đã từng tin vào việc đánh và tập luyện với trình cao hơn thì sẽ tiến bộ và bỏ 3 năm thời gian khổ luyện nhưng kết quả không được như ý, tới khi anh ta trở về quê Ohio của mình, không tập nhiều như trước nhưng lại 'nghĩ' về nó nhiều hơn thì 11 tháng sau, anh ta được chọn vào đội tuyển quốc gia của Mỹ.'

Cái này giải thích tại sao anh @BBSG có thể tăng trình nhanh như vậy (ngủ cũng mơ về nó ;)).

Mời các bác coi video dưới đây, thời CoVi là lúc mình có thời gian để ngồi xuống và suy nghĩ về 'nó' :thumbsup:

Điều quan trọng vẫn là anh ta đã tập rất nhiều rất nhiều trước đó.
Nếu anh ta tập bóng một cách đơn giãn thì dù có nằm mơ suốt đêm về bóng bàn, thì trình cũng vậy thôi.
Khi anh ta "nghĩ" về nó nhiều hơn, hành động sẽ chính xác và nhanh hơn là khả năng bộ não anh ta làm việc thực tế.
 
Top