Làm sao để có cú giật mạnh?

Thảo luận trong 'Nâng cao'

Lượt xem: 194,116
  1. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Khi đã biết chơi BB, tất cả mọi người đều có những câu hỏi cho riêng mình. Ngoài những câu hỏi mang tính tổng hợp như "làm thế nào để tấn công hiệu quả", "làm thế nào phòng thủ kín nhất",... thì được cụ thể hóa bằng những câu "làm thế nào để giật mạnh nhất", "làm thế nào khống chế cú giao bóng này", "làm thế nào để gò bóng xoáy nhiều và ngắn",.... Và trong những câu tự hỏi chi tiết đó, câu hỏi "làm thế nào để có cú giật mạnh nhất" vẫn là câu được "mọi người ưa thích nhất", hay nói cách khác là: "được mọi người tin dùng", hiii.
    Thế nhưng, lướt qua mọi diễn đàn nơi luôn có câu này xuất hiện, lập tức chủ thớt nhận được ngay những câu comment: "Dễ ợt", rồi kèm theo những lời khuyên: tập luyện nhiều hơn, giật nhiều hơn, tăng cường thể lực, khụy gối, xoay hông, cầm tạ 200gr, 500gr để tập, .... nói chung là những lời khuyên sinh học. Bên cạnh đó là những lời khuyên nhiều không ít như: đánh bóng đầu vợt, lựa chọn mút tốc độ cao hơn, cốt cứng hơn, lăn hết cánh tay cho cánh tay đòn dài hơn, lắc thêm cổ tay, tăng cường ma sát, hạ rồi xoay chân trụ, ...... gọi chung là những lới khuyên (vật) lý học.
    Nghĩa là, ai cũng thắc mắc cho riêng mình, nhưng rất sẵn sàng chia sẻ những lời khuyên ... sinh - lý như vậy.
    Nhưng đôi khi, chúng ta vẫn thắc mắc vì những hiện tượng khó lý giải quanh cú giật. Nói chi xa xôi, VDV Đặng Trần Phú, một trong những cây vợt hàng đầu Saigon hiện nay có thể hình hết sức khiêm tốn- thực tế phải gọi là mảnh khảnh mới đúng, thậm chí nhiều người còn cho rằng anh còn chưa dám đi đến những nơi có gió mạnh, hiii. Nhưng khi anh giật xung, thì, người đỡ chạm được trúng bóng đã là may mắn. Hay những VDV cử tạ, thể hình thì cú giật bóng không có vẻ là mạnh thật sự.
    Vấn đề là do đâu, yếu tố nào làm cú giật được mạnh như mong ước. Chúng ta hãy thử xem xét các yếu tố nội tại của vấn đề qua quỹ đạo bóng, vợt, mút để làm nên cú giật mạnh trong BB.
    (còn tiếp)

    (Phần sau) Yếu tố thứ nhất: cú giật mạnh là gì? Có phải giật mạnh quá thì ra ngoài bàn, giật yếu thì bóng sẽ cắm lưới? Thực tế là ngược lại hoàn toàn.
    P/s: Vì Theorist không có thời gian nhiều, nhưng cam kết sẽ cố gắng hết sức để viết phục vụ anh em diễn đàn. Cho nên, đôi lúc bài viết sẽ bị gián đoạn, rất mong được mọi người thông cảm. Ngoài ra, với những câu hỏi đặt ra lại nằm trong phần chưa viết tới, Theorist sẽ khất lại để trả lời sau chứ không phải không trả lời hay không để ý. Nếu giải đáp không thỏa đáng, xin vui lòng đặt lại cho Th vào cuối bài. Xin mời mọi người cùng tham gia nhé. Thanks all.

    Mục lục của bài theo biên soạn của bác damadoko để dễ tham khảo, thay mặt mọi người, xin cám ơn bác.
    1. Mở đầu chủ đề

    2. Định nghĩa cú giật mạnh, quan điểm mới: Giật thiếu xoáy bóng ra ngoài, nhiều xoáy bóng cắm lưới(Page 1)

    3. Hiệu ứng bật ngược của mút:

    - Tại sao càng dùng lực nhiều, bóng càng bay ra loài chứ không cắm xuống bàn? Xách định điểm chạm bóng trong quỹ đạo giật:( #9)

    - Tại sao giật bóng trước thân người và tay lấy đà dài thì không giật mạnh được? #10

    - Đã bao giờ bạn thấy khó khăn khi đối mặt với quả giật đầy xoáy của đối phương chưa? Đó là vì hiện tượng bị xoáy khi hiệu ứng bật ngược kém #137

    - Vì sao CNT giật bóng cao mà bóng cắm không tưởng, VNT giật bóng sát lưới mà trôi luôn ra ngoài? #139

    4. Nguyên tắc 90 độ để có cú giật mạnh( page 1): Bạn giật với mặt vợt úp ư? Cú giật của bạn sẽ không bao giờ mạnh được #15

    5. Điểm chạm bóng trên mặt vợt( Page7,28,35,10,13,15,19,20,21,26,27,28 )

    - Có bao giờ bạn ăn may được mấy cú đầu vợt chưa, đánh nhẹ bóng đi nhanh! Mỗi điểm trên mặt vợt đều đàn hồi khác nhau #135

    - Nguyên tắc 90 độ, điểm chạm bóng trong quỹ đạo bóng chỉ là điều kiện cần, điều kiện đủ ở #196

    - Phân tích của Theoris để tìm ra điểm chạm bóng trên mặt vợt tốt nhất #257

    - Kết luận điểm đánh lý tưởng nhất! #281 Hình vẽ đúng #699

    - Đánh trúng điểm 4g, cần thêm 1 điều kiện để cú giật thêm uy lực #543

    6. Giật bóng xoáy xuống: Cú giật sát thủ

    - Vì sau mút tàu có thể giật sát thủ được quả này, giật chéo bàn và giật chữ I khác nhau chỗ nào? #365

    - Làm sao để đánh được trúng điểm 4g là một nghệ thuật #392

    - Bạn vẫn chưa thành công? Có thể bạn phạm lỗi với về phía trước #397

    - Bạn giật bóng xoáy xuống quá tốt, đối thủ thay đổi chiến thuật đưa bóng lỏng không xoáy. Hãy đọc để không trở thành con gà mắc tóc #398

    - Third-ball attack không phải chuyện đơn giản #416

    7. Giật bóng xoáy lên: Phần quan trọng nhất!

    - Mút tàu và mút nhật trong quả giật xoáy lên #519

    - Làm sao đối giật được khi bóng cắm xuống nhanh #525

    - Cách giật cú giao bóng xoáy lên, vì sao không thể giật xung tất cả bóng đến #541

    8. Các phản hồi của người đọc( #169,170)

    9. Đôi điều về giật BH(Page 29,30,31,32

    - Các hiện tượng thường gặp khi giật bóng BH #575

    - Điểm rơi có phụ thuộc vào điểm chạm bóng trên mặt vợt? #586 #590

    - Động tác giật BH #587

    - Vì sao khuỷu tay các VĐV hiện đại khuỳnh ra trước rất nhiều trong quả chặn đẩy, mặc dù khuỷu tay cố định mới chặn đẩy chuẩn? #593

    - Bạn có cảm thấy giật xoáy lên BH theo hình chữ I dễ hơn theo đường chéo không? #597

    - Giật BH không được hấp tấp! #602

    - Góc giật BH khi đối phó với xoáy xuống và xoáy lên #603

    - Đôi lúc bạn bị mất cú giật BH, hãy xem và khắc phục #606

    - Có BH thì mất FH và ngược lại, tại sao? #627

    10. Tâm sự của Theoris về topic: # 638 #737 #803( page 32,37,41)

    11. Tension thế hệ 3: #771 #772 #774(Page39)

    12. Một cái nhìn về cú giật mạnh và nhẹ (Page 40,41)

    13. Lý giải của tác giả về bóng xoáy ngang kéo dài từ page 44-47.

    14. Bài lan man về booster:

    - Sự ra đời của mút tàu và keo tăng lực #36

    15. Thuật ngữ Hiệu ứng bật ngược của mút (page 47)

    16. Độ lượn ngang; Kết luận và ứng dụng của xoáy (page 47)

    17. Giao bóng thuận và giao bóng nghịch (page 47)

    18. Xoáy ngang là cơ sở cho việc tập luyện những kỹ thuật cơ bản (page 47)

    19. Tập tình huống cố định (tập bài, kỹ thuật tổ hợp) (page 47)

    20. Phần I: Điểm tiếp xúc bóng (page 50)

    1. Kiến thức về bóng
    2. Kiến thức về vợt
    3. vỗ bóng và đẩy bóng.

    21. Tỷ lệ trên đường lăn tay (page 51)

    22. Điểm tiếp xúc bóng so với thân người (page 53)

    23. Điểm tiếp xúc bóng so với thân người. (tiếp theo) (page 56)

    24. Điểm tiếp xúc bóng trện mặt vợt (page 57)

    25. Các điểm khác nhau cho quỹ đạo bóng khác nhau (page 58)

    26. Các điểm khác nhau cho quỹ đạo bóng khác nhau: (tiếp theo) (page 59)

    27. Điểm tiếp xúc cho kỹ thuật gò cắt bóng (page 59)

    28. Các tình huống thường thấy (page 59)

    29. (page 60)
    1. Các tình huống thường thấy: (tiếp theo)
    2. Dặc điểm của Điểm đánh bóng và các trường hợp lệch điểm đánh

    30. Điểm trên vật tác động: 3.1 Điểm trên búa, vợt: 3.2 Khắc phục điểm lệch cùa 2.1 và 2.2: (page 60)
    Last edited: 9/11/16
    hayate, bocuoi10, cuong9 others thích bài này.
  2. Admin_BBSG

    Admin_BBSG Administrator Staff Member

    Tham gia ngày:
    31/12/13
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    13
    Đây là một chủ đề được đề cập khá nhiều ở mọi diễn đàn trong và ngoài nước, luôn luôn có nhưng câu hỏi làm sao để giật mạnh nhưng phải giật được nhiều nữa hiii. Ngày trước đây, mình cũng từng mê những cú giật mạnh và hỏa lực. Cũng thực hiện được một ít nhưng không thường xuyên được - nguyên nhân là gì và lối thoát duy nhất để biện minh là tuổi - sức khỏe. Mình có đôi lúc không thể vượt qua với sự đam mê đó. Xoáy xuống mình vẫn có thể đánh mất và đầy uy lực được - nhưng gặp những rơ đánh "cà khèo" là mình không phát lực được , bóng lưng tưng - lững tững thì làm sao đây?. Mình giải quyết nó hiện tại là đánh nhẹ , tạo xoáy và tìm cơ hội giật mạnh chứ không đánh một mạch liên hồi mạnh được.
    Mời ACE chém tiếp.
  3. thaythuydn

    thaythuydn Member

    Tham gia ngày:
    11/1/14
    Bài viết:
    137
    Đã được thích:
    197
    Điểm thành tích:
    43
    Đây là một câu hỏi rất hay.Nhưng câu trả lời còn hay hơn nửa.Hơn 30 năm chơi bóng bàn mình cứ bị ám ảnh bởi câu hỏi này.Thân hình thì to gấp đôi Phú sóc nhưng giật thì nhẹ phèo.Càng gắng tăng lực bao nhiêu,thì người càng gồng cứng.Thay đủ loại cốt vợt,tìm đủ loại mút,loại keo tăng lực,nhưng cuối cùng giật vẩn nhẹ như gió heo mây.Chỉ thiếu cách nghiền viên VIAGRA ra rồi trộn vào keo sửa bôi lên mút & cốt vợt thôi.Tôi củng đả lắng nghe nhiều HLV,mổi người khuyên một kiểu .Nhưng đâu vẩn vào đó .Hảy nhẩn nại chờ lý thuyết gia theorist giải bày lần này ra sao ...
    thanhpv, enlong3, Red Arc3 others thích bài này.
  4. leqd

    leqd Member

    Tham gia ngày:
    24/2/14
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    203
    Điểm thành tích:
    33
    Xin đặt vấn đề với Theorist: Khi tập, thầy đưa bóng đều, thì Leqd giật mạnh và xóay, không bằng Ma Long thì cũng chẳng thua Phú Sóc. Nhưng khi vào trận, bóng đối thủ đưa sang, khi ngắn khi dài, khi lỏng khi căng, khi góc phải, khi ngay bụng... thì giật như ... Thaythuydn (kính thầy, em mượn lời thầy vì cùng cảnh khổ :)). Như vậy giật mạnh cần được xem là cú giật mạnh trong hòan cảnh phải đối phó với đối thủ. Kính mong Theorist đầu tư nghiên cứu.
    Thân ái
    enlong3, Red Arc, toiyeubongban3 others thích bài này.
  5. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Chủ đề này luôn luôn là chủ đề hot ở bất cứ DĐBB nào, và bất cứ lúc nào trên toàn thế giới. Tuy nhiên, các đáp án không hề là chính xác bởi những suy nghĩ theo lối mòn: bóng xoáy lên thì úp vợt để giật đè xuống, bóng xoáy xuống thì ngửa vợt giật lên. Câu chuyện sẽ không đơn giản vì đáp án cuối cùng sẽ là ngược lại: bóng xoáy lên lại ngửa vợt giật, bóng xoáy xuống thì úp vợt giật. Theorist nói trước đáp án để mọi người cùng chú ý theo dõi về các lý thuyết hiển nhiên một cách khoa học và cả những chứng minh thực tế từ những cao thủ hàng đầu thế giới hiện nay dẫn đến hiện tượng kỳ lạ này. Và trên hết, là mục tiêu thay đổi kỹ thuật giật của mỗi người cho hiệu quả hơn, mạnh hơn cú giật hiện có.
    Theorist sẽ tranh thủ thời gian còn ít ỏi của mình hiện nay để viết tiếp phần 2 sớm nhất trong hôm nay. Thanks mọi người đã đọc và tham gia thảo luận.
    saigonfc, enlong3, Red Arc3 others thích bài này.
  6. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Phần 2: Yếu tố thứ nhất: cú giật mạnh là gì? Có phải giật mạnh quá thì ra ngoài bàn, giật yếu thì bóng sẽ cắm lưới? Thực tế là ngược lại hoàn toàn.

    Một lực sĩ cử tạ có thể thực hiện một cú đánh mạnh đến mức bóng bay nhanh khủng khiếp đến ..... cuối phòng nhưng không chạm bàn thì có thể gọi là giật mạnh? đương nhiên là không. Vậy cú giật mạnh phải là cú giật chạm bàn đối phương, nghĩa là có tốc độ và xoáy nhiều mới gọi là giật mạnh.
    Mọi vấn đề sẽ được lý giải từ lý thuyết quan trọng nhất của BB mà mọi người đều cảm nhận được, nhưng lại ít để tâm. đó là xoáy tạo quỹ đạo bóng. Từ lý thuyết này, hiện tượng giật ra ngoài bàn và giật cắm lưới sẽ làm đảo lộn hoàn toàn sự suy nghĩ của nhiều người là giật mạnh bóng ra ngoài, giật yếu bóng cắm lưới. Clip sau sẽ cụ thể hóa bằng hình ảnh:



    Xin hãy quan sát từ 0:15 đến 0:55 thật kỹ, ngoại trừ xoáy corkscrew là xoáy chưa cần quan tâm đến vì ít được thực hiện ngoại trừ giao bóng. Còn lại là xoáy lên, xoáy xuống và xoáy ngang. Khi bóng được tạo xoáy và bay đi, bóng sẽ có quỹ đạo khác nhau tùy theo chiều xoáy và mức độ xoáy. Cụ thể là xoáy lên sẽ làm bóng cắm xuống, còn xoáy xuống thì quỹ đạo bóng gần như bay ngang.
    Có thể minh họa lý thuyết này bằng hình vẽ như sau:
    [​IMG][/IMG] [​IMG]
    Hình vẽ minh họa điểm ở giữa bóng, khi nó chuyển động về hướng nào (xoáy), mặt bên ấy sẽ hình thành một áp lực từ không khí làm trái bóng sẽ chuyển động theo hình mũi tên đứt khúc, điều này tương tự như đoạn clip về xoáy ngang phải nêu trên. Như vậy, áp lực này cũng đúng với xoáy lên và xoáy xuống, khi giật xoáy lên càng lớn, độ cắm của bóng sẽ càng lớn cho đến mức có thể cắm lưới được. Ngược lại, bóng xoáy lên ít sẽ đi thẳng hơn nên rất dễ ....ra ngoài bàn. Đến đây thì có thể kết luận ...."ngược" với suy nghĩ của nhiều người: giật bóng ra ngoài nghĩa là giật thiếu xoáy, giật bóng vào lưới không phải là giật nhẹ, mà là giật quá nhiều xoáy. Theorist sẽ quay lại hiện tượng này sau bởi vì nhiều người sẽ phản đối: giật bóng xoáy xuống mà giật quá nhẹ cũng cắm lưới, không thể cho là giật quá dư xoáy, thế nhưng, đó là phản ứng hoàn toàn khác: phản ứng của mút bị xoáy.

    Trong đoạn clip trên, xin mọi người xem lại từ đoạn 1:04 đến 1:22, nhất là phần lý giải có mũi tên minh họa. Phần lý giải này rất quan trọng vì nó minh họa cho phần 3 của bài viết: phản ứng bật ngược của mút để tạo xoáy khi giật.
    Last edited: 21/9/17
    cuong, VirusBNG, enlong33 others thích bài này.
  7. proximang

    proximang Member

    Tham gia ngày:
    11/3/14
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    51
    Điểm thành tích:
    18
    Cứ luyện theo hướng dẫn của clip này thì cú giật có thể sẽ rất mạnh :doubt: có hình ảnh cho dễ tập.

    Last edited: 13/3/14
    cuong, HamhochoiRed Arc thích bài này.
  8. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Đúng là clip trên net thì rất nhiều đến dư thừa, người dạy cũng đủ hết, từ Tây, Tàu cho đến Ta đều có, hiii. Nhưng hầu hết đều có chung 1 điểm là không cần biết đến xoáy đến là xoáy gì, vợt người đánh là vợt gì. Dù sao, chúng ta hãy cầu chúc cho những người tập theo đánh được như clip, hiii.
  9. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Phần 3: Hiệu ứng bật ngược của mút để tạo xoáy khi giật.

    Đến đây thì chúng ta đều biết, xoáy lên mạnh là yếu tố không thể thiếu để có cú giật mạnh, không có xoáy lên mạnh, cú giật sẽ không thực hiện được. Và một trong những kỹ thuật tạo xoáy lên chính là thực hiện tốt nhất hiệu ứng bật ngược xoáy khi giật bóng đến là xoáy lên (sẽ gọi tắt là bóng xoáy lên).
    Quan sát lại đoạn clip minh họa khi bóng xoáy lên chạm vợt, bóng sẽ bật ra với chiều xoáy ngược lại. Nhưng bóng lại bật lên trời chứ không ngược lại hướng vào bàn. Vì sao? và làm cách nào để bóng bật ngược tốt nhất? Để giải quyết vấn đề, cần khảo sát để hiểu rõ hiệu ứng bật ngược này.

    Với tất cả loại mút thường (mút láng), hiệu ứng bật ngược đều có. Cụ thể là vợt khi tiếp bóng sẽ có hai giai đoạn: nén vào theo chiều xoáy và bật ngược lại tạo ra xoáy ngược lại. Hiệu ứng thì giống nhau, nhưng phương thức để tạo hiệu ứng này giữa mút tàu và mút Nhật (gọi chung mút Nhật, Đức, Pháp, ..... là mút Nhật cho gọn). Nhưng do hiệu ứng giống nhau nên Th sẽ mở rộng chủ đề này trong dịp khác, trong bài này chỉ nêu sự khác nhau trong cách thực hiện.

    Trở lại với hiệu ứng bật ngược, chúng ta cần biết rằng hai giai đoạn nén và bật của mút sẽ ít hay nhiều phụ thuộc vào hai yếu tố: 1. lực va chạm của bóng và vợt; 2. sức ép được duy trì sau đó của vợt lên bóng để tạo hiệu ứng bật ngược tốt nhất (có độ xoáy ngược lại cao nhất). Với cú bạt, hiệu ứng xảy ra là tác động lực thật mạnh vào bóng nhằm đánh tan xoáy của bóng đến và tư tạo xoáy cố định, bóng sẽ rời vợt thật nhanh để đi với tốc độ cao. Tuy nhiên, cú bạt bị hạn chế do độ xoáy thấp nên không xử lý được bóng rơi thấp và xoáy là những bóng thuộc đẳng cấp cao hơn. Cú giật đòi hỏi phải thực hiện được hiệu ứng bật ngược này, muốn như vậy phải hiểu tính năng của mút sau khi bị nén đã bật ngược lại nhờ vào điều gì. Chính sự nhầm lẫn giữa cú bạt và giật làm cú giật không hiệu quả với nhiều người.

    Đề bật ngược lại tạo xoáy lên tốt nhất, vợt sau khi chạm bóng phải tăng cướng sức nén lên bóng nhằm tạo sực bật ngược xoáy, và điều này làm thời gian lưu bóng trên vợt nhiều hơn bạt. Chúng ta cùng quan sát động tác giật để chọn thời điểm tiếp xúc bóng tốt nhất. Từ vị trí đầu tiên ở thấp nhất, vợt được vung theo hướng từ dưới lên và kết thúc ở vị trí cao nhất. Rất dễ nhận xét là tốc độ ở điểm đầu (trước khi giật) là bằng 0, sau đó vợt tăng tốc đến điểm giữa động tác, sau đó giảm dần đến cuối động tác thì ngừng lại (vận tốc bằng 0). Như vậy, điểm lý tưởng để tiếp xúc bóng sẽ ở đâu trong "lộ trình" này của vợt? Nhiều người sẽ nói ngay rằng: ở giữa động tác. Nhưng chúng ta đều biết, điều kiện để bóng bật ngược tốt nhất phải là tăng cường độ nén sau khi tiếp bóng, nê điểm chạm bóng phải là trước đó, tức là chỉ trong nửa đầu của lộ trình vợt. Vậy điểm lý tưởng là ở đâu? Điều này tùy thuộc vào vợt, mút của mỗi người, nếu là mút Nhật, điểm đó khoảng 1/4 của lộ trình, còn mút tàu thì gần như chạm bóng mới bắt đầu giật, sự khác nhau này như đã nêu ở trên, là do phương thức tạo xoáy của 2 dòng mút này khác nhau hoàn toàn. Trở lại với đoạn clip minh họa bật ngược xoáy ở trên, dễ hiểu là muốn bóng bật ngược vào bàn chứ không vọt lên trời, người chận bóng cần đẩy vợt ra trước để tăng cường độ nén bóng cho sự bật ngược xoáy được xảy ra tốt nhất.

    Đến đây, chúng ta đều hiểu lý do vì sao càng bậm môi giật vỗ vào bóng mạnh bao nhiêu, bóng càng kém xoáy bấy nhiêu và không thể giật tốt được mà chỉ giật như một lực sĩ cử tạ - bóng bay thật nhanh đến cuối phòng mà không chạm vào bàn, hiii. Từ việc xác định điểm chạm bóng trong động tác giật, sẽ dẫn đến một hệ quả nữa: điểm chạm bóng so với thân người khi giật để thực hiện được điểm chạm bóng ở 1/4 đầu lộ trình. Theorist xin được trình bày ở phần 3 tiếp theo.

    Thanks all and see you.
    Last edited: 14/3/14
    thanhpv, cuong, enlong35 others thích bài này.
  10. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Phần 3: Hiệu ứng bật ngược của mút để tạo xoáy khi giật. (tiếp theo)

    * Điểm chạm bóng so với thân người:
    Tất cả các huấn luyện viên khi tập cho người mới chơi BB đều gặp khó khăn như nhau khi bước sang dạy kỹ thuật giật. Loại trừ việc hướng dẫn động tác sai, ngay cả người tập đã thực hiện đúng động tác giật giống hệt như thầy mà bóng vẫn ra ngoài bàn, giải pháp được áp dụng phổ biến là úp vợt xuống. Thật ra, nguyên nhân chính là điểm chạm bóng so với thân người, điểm chạm bóng trước thân người làm hiệu ứng bật ngược của xoáy không xảy ra tốt được nên bóng không đủ độ cắm, khi mà người tập vẫn chạm bóng phía trước thân người, vốn là điểm chạm khi bạt, đánh đều. Như đã phân tích về điểm chạm bóng của vợt phải nằm khoảng 1/4 đường lăn tay, việc chạm bóng trước thân người khi giật vô tình lại là điểm chạm ở giữa đường lăn tay, hay còn nhiều hơn. Và như vậy, hiệu ứng bật ngược đã không xảy ra được.

    Một điều nhầm lẫn phổ biến nữa cho người giật khiến bóng giật nhẹ là việc lấy đà tay cho dài. Theo suy nghĩ vật lý thông thướng, đường lăn tay càng dài thì lực tiếp xúc bóng càng mạnh, nhiều người đã bắt đầu cú giật từ trên cao đi xuống thấp rồi mới giật lên. Nhưng điều này lại làm cú giật càng kém xoáy hơn, lực chạm bóng cũng rất nhẹ, không như suy nghĩ. Trên thực tế, việc tăng thêm độ dài lăn tay làm cho điểm chạm bóng vì thế là ở điểm 1/2 đường lăn tay hoặc ngắn hơn nữa. Do vậy, để bảo đảm điểm chạm đúng kỹ thuật là khoảng 1/4 từ điểm bắt đầu, trước khi giật, người chơi phải có độ dừng ngắn trước khi giật.

    Như trong đoạn đầu đã đề cập, hiệu ứng bật ngược xảy ra phụ thuộc vào hai yếu tố: 1. lực va chạm giữa vợt và bóng; 2. sức ép được tăng cường sau khi tiếp bóng của mặt vợt. Bài phần 3 chỉ là giải quyết mục (2) của vấn đề là xác định điểm chạm bóng để duy trì sức ép đó. Phần 4 tiếp theo mới là phần quan trọng nhất để có cú giật mạnh: Nguyên tắc 90 độ của vợt và quỹ đạo bóng.
    (Hết phần 3)

    @ all: vì số lượng người tham gia thảo luận quá ít, Theorist xin khất lại một thời gian để giải quyết việc riêng rồi sẽ quay lại viết tiếp nhé, thanks all.
    cuong, enlong3, Luong Qua Luong2 others thích bài này.
  11. BBSG

    BBSG Administrator Staff Member

    Tham gia ngày:
    2/1/14
    Bài viết:
    1,617
    Đã được thích:
    3,004
    Điểm thành tích:
    113
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh City, Vietnam
    Đúng thế - AE mới tập cứ lấy đà chờ sẵn nữa ===>gồng tay, cổ tay cứng. Một giải pháp khả dĩ được đưa ra là chúng ta xoay người theo bóng khi sang bàn (đừng lấy đà trước). Điều này rất hay nếu áp dụng thành thạo.
  12. thaythuydn

    thaythuydn Member

    Tham gia ngày:
    11/1/14
    Bài viết:
    137
    Đã được thích:
    197
    Điểm thành tích:
    43
    Nhửng điều theorist phát biểu gần như đi ngược lại nhửng hiểu biết của tôi từ trước đến nay.Tôi và nhiều ace khác chắc đang chờ lý thuyết gia đưa hết các ý kiến xong đả rồi mình và các ace khác sẻ tham gia thảo luận.Nếu xét về quá khứ,thì ít nhất 1 lần theorist đã đúng với mình,khi anh" tiên tri " mình sẻ nối gót bạn vô danh bán sale miếng gai ngang Joola Express ultra .Mình đã cưởng lại lời nguyền của lý thuyết gia để cuối cùng đến nay phải bán sale đến 3 miếng Joola !!!????.hôm qua mới mua gai DỌC Hexer pip force của Phát SG thuộc andro,sáng nay đánh rất ngon."Chưa thấy quan tài chưa đổ lệ".
    enlong3, theoristBBSG thích bài này.
  13. leqd

    leqd Member

    Tham gia ngày:
    24/2/14
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    203
    Điểm thành tích:
    33
    Chào Theorist, rất mong bạn quay lại với hot topic. Mình vẫn theo dõi. Góp ý tí nhé, có thể kiến thức của bạn dồi dào, nhưng trình bày của bạn không được hấp dẫn và tập trung lắm. Ví dụ Phần 3 là về hiệu ứng bật ngược của mút, nhưng có hơn 3/4 bài viết, bạn đề cập đến các vấn đề khác, thao thao bất tuyệt và quên mất chủ đề, thậm chí chính bạn có lúc giật mình .."Trở lại với hiệu ứng bật ngược". :)
    NYBB, enlong3, theorist2 others thích bài này.
  14. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Hiii,bác góp ý chính xác, nhưng mong bác thông cảm vì nếu chỉ nói trong khuôn khổ thì phần kết luận sẽ làm người đọc khó hiểu, thậm chí là trái với những nguyên tắc mà Th đã nói trước: không phải mút nào cũng đánh như nhau. Đó là nguyên nhân phải đi "lạc đề" chút xíu để lý giải về 3 dòng mút khác nhằm giải thích cho phần kết luận khác nhau sau đó. Nếu bác đã quá hiểu về điều "lan man" này, xin vui lòng miễn chấp vì còn nhiều người chưa hiểu, thankyou. Còn việc trình bày không được hấp dẫn lắm thì do Th hiện không có nhiều thời gian để đầu tư cho hấp dẫn hơn mà chỉ mong viết càng dễ hiểu càng tốt mà thôi.
    Theorist biết những gì mình đang nêu ra là sớm nhất cho đến thời điểm này, nhưng thực ra là từ khi Th đưa ra lần đầu cách đây đã hơn 2 năm trên DD bongban.org. Tuy nhiên, Th cũng nhiều lần nhận được những xác nhận không chính thức từ những nguồn tin của những người có liên quan ít nhiều đến đội tuyển TQ về kỹ thuật này là chính xác. Th cũng chỉ hy vọng đóng góp của mình sẽ đạt hiệu quả cho người chơi BB ở VN mà hầu hết đều gặp phải vấn đề hóc búa này. Th xin cảm ơn thầy đã đóng góp ý kiến.
    Gai dọc thì rất dễ điều khiển nhưng vẫn dựa trên nền tảng tốc độ và chỉ phù hợp cho giới trẻ. Với người lớn tuổi, giải pháp duy nhất là dùng xoáy và điểm rơi để khống chế tốc độ của giới trẻ trong thi đấu, trong đó, gai ngang mềm dạng phản xoáy hoặc 2 mặt láng bình thường cộng với kỹ thuật cao là hợp lý nhất.
    Last edited: 16/3/14
  15. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Phần 4: Nguyên tắc 90 độ để có cú giật mạnh.

    Phần 4 sẽ gồm 2 ý chính: 1. nguyên tắc 90 độ và hệ quả liên quan; 2. đàn hồi của cốt vợt theo nguyên tắc 90 độ.
    1. Nguyên tắc 90 độ và hệ quả liên quan:
    Để có cú giật mạnh, yếu tố đầu tiên mà mọi người đều dễ dàng đồng ý là lực va chạm giữa mặt vợt và bóng phải mạnh nhất. Lực va chạm mạnh ngoài việc tạo hiệu ứng bật ngược xoáy của mút cho bóng, mà còn khiến tốc độ (và cả xoáy) khi bóng nảy ra dễ dàng đạt cực đại. Tuy nhiên, việc tạo ra lực va chạm mạnh nhất khi giật không đơn giản chỉ là dùng vợt vỗ mạnh vào bóng, bởi như đã trình bày, cú giật không phải là bạt mà còn phải cho bóng gần vợt để tạo hiệu ứng bật ngược. Do vậy, chúng ta hãy khảo sát hiện tượng đón bóng sau đây để tìm ra nguyên nhân của cú giật mạnh nhẹ.

    Thả quả bóng rơi tự do (thẳng đứng) từ trên cao xuống và dùng vợt để hứng bóng theo hình vẽ sau:
    [​IMG]
    [​IMG]
    Lực va chạm của bóng và vợt sẽ mạnh nhất khi nào, vợt nghiêng sang trái, sang phải, hay vuông góc với hướng bóng như hình vẽ?
    Chắc chắn ai cũng đồng ý rằng vợt phải vuông góc với hướng bóng rơi mới tạo được lực va chạm giữa bóng và vợt lớn nhất. Hai trường hợp vợt nghiêng trái và nghiêng phải đều làm lực va chạm nhỏ lại, hơn nữa, càng nghiêng nhiều bao nhiêu, lực va chạm càng nhỏ bao nhiêu. Tóm lại là vợt càng song song với hướng bóng rơi càng nhiều, lực va chạm càng nhỏ nhất đến bằng 0, vợt càng tăng đến góc 90 độ, lực va chạm càng lớn đến cực đại.
    Một khảo sát tương tự nhưng ở góc độ khác. Để vợt nghiêng trước khoảng 30 độ rồi thả bóng rơi ở cạnh trái của vợt như hình vẽ.
    [​IMG]
    Khi bóng rơi gần đến vợt, ta xoay vợt trở về vuông góc với hướng bóng rơi, hướng xoay vợt như vậy gọi là "về góc 90 độ". Nếu ta xoay vợt theo hướng ngược lại tạo độ nghiêng lớn hơn nữa, gọi là "xa góc 90 độ" (tên gọi theo tác giả tự đặt cho dễ hiểu). Dĩ nhiên là ai cũng biết, vợt bật "về góc 90 độ" sẽ tạo ra lực va chạm mạnh hơn để nguyên mặt nghiêng, ngược lại, xoay vợt cho nghiêng hơn - "xa góc 90 độ" sẽ khiến lực va chạm càng nhỏ hơn vợt để nguyên mặt nghiêng. Và đó là hai hệ quả của nguyên tắc 90 độ của quỹ đạo bóng và vợt. Vậy, áp dụng nguyên tắc 90 độ này cho cú giật bóng xoáy lên được vẽ đầy đủ như sau:
    [​IMG]
    Áp dụng lý thuyết "siêu kinh điển qua mọi thời đại": bóng xoáy lên thì giật úp vợt xuống đè tới, người giật sẽ có mặt vợt khi tiếp bóng như sau:
    [​IMG]
    Nhìn hình và hiểu nguyên tắc 90 độ để đưa đến kết luận: hướng bóng đến và mặt vợt gần như song song (lực va chạm nhỏ nhất) mà đòi giật mạnh thì ....... Lý Đức cũng không giật mạnh được chứ đừng nói đến thể hình chỉ mới gấp đôi anh Phú Sóc thì ăn thua gì (xin lỗi thầy thuydn, em nói đùa chút, hiiii).
    Last edited: 21/9/17
    cuong, Newbie, enlong32 others thích bài này.
  16. BBSG

    BBSG Administrator Staff Member

    Tham gia ngày:
    2/1/14
    Bài viết:
    1,617
    Đã được thích:
    3,004
    Điểm thành tích:
    113
    Nơi ở:
    Ho Chi Minh City, Vietnam
    Có một yếu tố quyết định : xoáy lên giật lên- xoáy xuống giật tới là thời điểm thực hiện cú đánh- cái này mà phân tích ra là vô cùng hấp dẫn(theo mình). Nhờ Bác Theorist viết tiếp giai đoạn đó nhé!.
    theorist thích bài này.
  17. theorist

    theorist Top Contributor

    Tham gia ngày:
    9/1/14
    Bài viết:
    1,550
    Đã được thích:
    2,654
    Điểm thành tích:
    113
    Hôm nay là ngày Th mời tất cả nghỉ giải lao, tạm gác lại mớ lý thuyết rối rắm để thưởng thức một trận đấu đỉnh cao giữa Ma Long và Zhang Jike tại giải China Trials năm 2014 chuẩn bị cho giải WTTTC sau đây:



    Xin các bác xem lại cú đánh kỹ thuật của hai VDV này từ phút 4:00 đến 4:20. Sau quả gò phải của ZJK, Ma Long đè bóng giật tới thì bị Zhang Jike phản đòn bằng cú giật lại. Nếu xem kỹ động tác của họ, nhiều người sẽ nghĩ rằng đây là hai thằng ... điên. Xoáy xuống mà giật tới, còn Zhang Jike lại giật phản đòn tay lên cao quá đầu, nhưng nhìn uy lực của đường bóng thì .... ai điên?
    Last edited: 17/3/14
    thaythuydnBBSG thích bài này.
  18. leqd

    leqd Member

    Tham gia ngày:
    24/2/14
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    203
    Điểm thành tích:
    33
    Để có một cú đánh mạnh thì phải phát lực tốt. Võ thuật Trung hoa có câu: Lực tại đan điền. Về nguyên tắc cú đánh mạnh bằng tay trong bóng bàn, cầu lông, tennis, karate, bóng chày, đánh gậy, chèo thuyền... hay cú đá trong karate, taekwondo, bóng đá đều phải sử dụng lườn, bắt đàu bằng cú lắc hông. Về vấn đề này mình đã có viết một bài nhỏ tại đây:
    http://www.bongban.org/threads/tu-c...t-kinh-trong-vo-thuat-va-cu-giat-uy-luc.6248/
    Bài viết xuất phát từ kinh nghiệm tập và huấn luyện của mình, kết hợp với kiến thức chuyên môn về động lực học.
    Đây là một video rất đơn giản của một HLV bóng chày giải thích về cách lắc hông để có cú đánh nhanh và mạnh trong bóng chày, đánh gậy và cú đấm quyền anh.
  19. thaythuydn

    thaythuydn Member

    Tham gia ngày:
    11/1/14
    Bài viết:
    137
    Đã được thích:
    197
    Điểm thành tích:
    43
    P
    PingSkills củng khuyên như vậy.Muốn cú giật FH mạnh phải dùng động tác VẶN LƯỜN.Ngoài ra còn bộ chân nửa.
    BBSG thích bài này.
  20. ttho

    ttho Contributor

    Tham gia ngày:
    13/1/14
    Bài viết:
    443
    Đã được thích:
    768
    Điểm thành tích:
    93
    Tôi thì nghĩ khác, giật lên hay giật tới phụ thuộc nhiều vào bóng có lực hay không lực. Trong clip này vì bóng ZJK trả sang không có lực ML giật tới để tăng độ va đập giữa vợt và bóng, ngược lại bóng ML giật sang lực rất mạnh nên ZJK giật lên để cân bằng độ va đập giữ vợt và bóng.
    NYBB, cuong, tomato3 others thích bài này.

Chia sẻ trang này